もうすぐ立春ですね。暦の上では春。

毎年節分明けにお伊勢さんへ行くのが

この時期、一番の楽しみのよしゆかですが、

【節分】【立春】【季節の変わり目】に

ついて書いてみたいと思いますが…

この季節…実は…

少しばかり【警戒】が必要なんです。

油断すると大変なことになりますよ〜

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せつぶん

【節分】

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節分とは季節の節目である「立春、立夏、立秋、立冬の前日」のことをいい、

実は年に４回あります。

旧暦では春から新しい年が始まったため、立春の前日の節分（２月３日頃）は、大晦日に相当する大事な日でした。

そこで、立春の前日の節分が重要視され、節分といえば【立春】を指すようになりました。

季節の分かれ目、年の分かれ目には邪気が入りやすいと考えられ、さまざまな邪気祓い行事が行われてきました。おなじみの豆まきも、新年を迎えるための邪気祓い行事です。

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そしてこの季節は、【行事】だけではなく、

実際に人のカラダにも変化が起きやすい、病気になりやすい、拗れやすい、とても危険な時期です。

季節の変わり目の体調不良の原因として、寒暖差やストレスなどによって自律神経の乱れが挙げられます。

自律神経には、活動時に作用する「交感神経」とリラックス時に働く「副交感神経」の2種類があり、双方のバランスが保たれる事で、体温や発汗の調整、呼吸、循環、代謝などがスムーズに行われています。

しかし、寒暖差が大きくなることで、2つの神経のバランスが崩れがちになります。

またこの季節は、引っ越し、移動など、環境に変化が起こりやすい時期です。このようなストレスや生活の変化も、自律神経の乱れや体調を崩すことの要因になっていると考えられています。

私達ができることは、避けられない環境変化や、生活の乱れに負けないように、全てにおいて免疫をつける。あげること。ではないでしょうか。

カラダも、ココロも、強く！鍛える！

病は気からと言いますが、病を呼ばない生活習慣を心がけ、“豆まき”の由来にもあるように、邪気を払う気持ちも大切に♪

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　　疲労ぬき専門　筋膜整体よしざわ

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愛知県春日井市白山町5-16-5

メゾネットエーデルワイス203

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こんにちは！よしゆかです！
イベントレポをお届けします！

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オールドレイクゴルフ倶楽部さまにて
http://www.oldlake-golfclub.com/
“ゴルフのための筋膜整体”のイベントを
開催させて頂きました⛳️
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スタート前には、関節可動域を向上させ、
朝一番からご自身のパフォーマンスを
発揮できるメニューを。
プレイ後にはしっかりとお疲れを取り除く
メニューをご提供させて頂きました。

限られたお時間ではありましたが、
たくさんのゴルファーの皆さまに、
スイングを崩す原因になっている
あらゆる箇所の【痛み】や、
ケガの原因になり得る【蓄積疲労】を
筋膜の癒着を剥がすことで、
全身のバランスを整え疲労感を取り除き
快方へ導くことのできる【筋膜整体】を
ご体験頂きました。

早速、ご体験頂いたゴルファーの皆さまには
気持ちよくラウンドできた！
痛みのない一日を過ごせた！
今日の疲れがスッキリぬけた！
そんなお言葉をたくさん頂けましたし、
また来て欲しい！
そんなお言葉が何よりありがたく
継続的に開催させて頂くこととなりました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます😊

　疲労ぬき専門 筋膜整体よしざわの
　　　　　“筋膜整体”とは？
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
愛知県春日井市にて絶賛営業中！
【筋膜整体に特化した整体院】
ホームページ見ました！の一言で
初回3,000円で受けて頂けます！
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
　こんなお客様に大満足頂いております！

✓ ゴルフが大好き&上手になりたい！
✓ マラソンが大好き&速くなりたい！
✓トライアスロンが大好き&強くなりたい！
✓ テニスが大好き&タフになりたい！
✓筋トレが大好き&カッコよくなりたい！
✓ ダイエットしている&キレイになりたい！
✓ケガなく、疲れなく、結果を出したい！

今より、もっと！もっと！
強く！キレイに！カッコよく！
いつまでも少年のような心で
頑張り続けたいそんなアクティブで、
欲張りな方に大満足頂いておりますが…

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
一般的なマッサージとは何が違う？
【筋膜整体】の魅力とは？？
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

一般的なマッサージに多くある
【押す】【揉む】方法とは違い、
筋膜整体では、筋肉を押したり
揉んだりすることはしません。

薄い繊維状の筋膜へのアプローチは
受けたことのない新感覚です。
筋肉の破壊（もみ返し）も起きにくいことから
アスリートのメンテナンスとしても
ご好評頂いております。

リリースされる時には独特な痛みもありますが、
決して嫌な痛みではなく、
【病みつきになる】とのお声も頂けており、
リリースの瞬間をお客様ご自身で感じて頂けたり、
施術後の爽快感、痛みや不具合の緩和、
明らかに感じて頂ける【劇的変化】に、
多くのお客様が感動して頂いております。

活字ではお伝えしきれない
満足感を是非ご体験くださいませ！

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こんにちは！よしゆかです！
イベントレポをお届けします！

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年末年始のイベントも無事に終了！
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たくさんの方にご来店頂きまして
心から感謝申し上げます。

今回のイベントでは、
筋膜整体に『筋膜リンパマッサージ』の
フットケアをプラスする特別メニューを
ご提案させて頂きました。

全身が整体でほぐれた状態で行う
筋膜リンパマッサージは効果絶大となり、
足のむくみはもちろん！
下腿全体のゆがみ、膝への負担も軽減。
かなり楽になった！とご好評でした。

この組み合わせすごくいい！
今後も受けたい！
レギュラーメニューにして欲しい！
なんてお声も頂きまして…
ありがとうございます😊
（レギュラーメニューの件は考え中です）

ともあれ、皆さんお疲れ【過ぎ】です。
慢性化し過ぎてしまい、鈍感になってます。

整体を受けた時、どんな風に感じますか？

①あ〜気持ち〜
②イタ気持ちいい
③痛い〜
④ベッドから落ちそうなくらい痛い
⑤もっと押してくれ〜
⑥くすぐったい
⑦何も感じない

これ、ざっくりですが、
（こっている人だとの仮定で）
上からどんどん悪くなっている反応です。

2020年は、
お仕事もバリバリ♬
お家でもニコニコ♬
趣味もスポーツもワクワク♬
そんな風に過ごす為にもカラダは要！

あ〜気持ち〜なんて言いながら
施術を受けられるカラダを目指しましょう♬
しっかりお手伝いさせていただきます♬

2020年もどうぞよろしくお願い致します

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